We each possess a fierce wisdom that only comes from within!!!

5Rhythms® Medicine Dance

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Fluir Emocional o Descubrirse a través del Cuerpo ¡¡Taller Vivencial en La Garriga!!

¡¡Sábado 3 de Marzo!!   Abrimos un espacio para experimentar sin condicionamientos”. A través de la escucha corporal y de aquellos métodos vivenciales que nos lleven hasta lo más profundo de nuestras emociones.  ¿Te unes a experimentarlo con nosotros? Permite a … Sigue leyendo

Danza en invierno!! No dejes de danzar, conéctate con la alegría de tu corazón; la DANZA del CORAZÓN ÚNICO.

La vida es un espejo”, Mahatma Gandhi

Saber que todo es nuestro reflejo, que el cambio es la única constante y su alquimia se da cuando aceptamos que somos los únicos responsables de nuestra realidad.

Vibrando en amor incondicional es cómo podemos cambiar nuestra realidad y de esta forma armoniosa afectar la realidad colectiva.

Todos somos Uno.

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¡¡Novedad en La Garriga!! Fluir Emocional o Descubrirse a través del Cuerpo

¡¡Sábado 3 de Diciembre!!   Taller vivencial para experimentar” sobre las propias emociones y las de los demás. A través de la escucha corporal y de todos aquellos métodos vivenciales que nos lleven hasta lo más profundo de nuestras emociones. … Sigue leyendo

¿Qué siento?, ¿Qué quiero?, ¿Qué hago? Y ahora que lo he hecho, ¿Qué siento?

El continuo de la conciencia de la Gestalt

Formación en Gestalt Counselling  Curso 2012-2013                                            ¡¡Conferencia informativa el día  11 del 11 del 11, a las siete de la tarde en Vilanova i la Geltrú

Yo soy yo, Tú eres Tú
Tú haces lo Tuyo, Yo hago lo Mío
Yo no vine a este mundo para vivir
De acuerdo a tus expectativas
Tú no viniste a este mundo para vivir
De acuerdo con mis expectativas
Yo hago mi vida, Tú haces la tuya
Si coincidimos, será maravilloso
Si no, no hay nada que hacer.

Fritz S. Perls (1893-1970) http://www.fritzgestalt.com/

Es una formación teórico-experiencial, a través de la cual, la persona aprende a conocerse a si misma y a los demás; reconoce y experimenta, sus propias habilidades y recursos, tomando decisiones que son transformadas en acciones para su vida personal y profesional, orientándose hacia el bienestar personal y de los demás.

Puede acceder cualquier persona interesada en su crecimiento personal y profesional que desee profundizar y desarrollar sus recursos según el modelo de la Gestalt. (consulta el programa completo de formación en el apartado CURSOS  https://piensaenrosahoy.wordpress.com/cursos/)


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¡¡¡Creándose nuevos Grupos en La Garriga!!!

Nuestro “laboratorio para experimentar” llega también a La Garriga. A través de la escucha corporal y de la toma de consciencia de las necesidades de nuestro cuerpo como un todo, estamos formando dos grupos reducidos para potenciar el “darse cuenta”: … Sigue leyendo

¡¡ Deja a tu cuerpo que se exprese !!

“Somos todos bellos y bien hechos …  Françoise Mézières  lo proclamaba y añadía maliciosamente: …potencialmente”.
(http://es.wikipedia.org/wiki/Método_Mézières)

Entrar en contacto con nuestro cuerpo, es darse acceso a todo nuestro ser.

Nuestra forma perfecta está casi siempre oculta  ¿Por qué?

Para muchos de nosotros, el cuerpo sólo es un tronco con cuatro miembros y quizá, una cabeza. No tenemos conciencia plena de él e ignoramos totalmente como lo movemos. No sentimos la relación entre sus diferentes partes  y sin embargo, llevamos  la historia de nuestra vida inscrita en él.  Esas tensiones y retracciones son las reacciones de nuestro cuerpo a los acontecimientos de la vida y le han dado la forma que tiene en este momento…

La INTELIGENCIA, la EMOCIÓN, el CUERPO nunca se separaron. Forman un todo indivisible.

¡¡¡ DEJA A TU CUERPO QUE SE EXPRESE !!!


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¡¡Vive la Vida!!

El Cuerpo necesita  MOVERSE… EXPRESARSE… SOLTAR LAS TENSIONES…DESCUBRIR SU EJE… ENRAIZARSE… CENTRARSE EN SU EQUILIBRIO…  EXPERIMENTAR… VOLAR… JUGAR… DESHACERSE de las PENAS… SENTIR COMO SU ENERGÍA SE DESPLAZA POR EL ESPACIO…                                   … Sigue leyendo

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Pilates y Consciencia

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¡¡¡Creándose nuevo Grupo de Iniciación!!! En septiembre nos iniciaremos en esta aventura que es tomar consciencia de las necesidades de nuestro cuerpo como un todo. Con el método Pilates como base, se propone un trabajo que permite equilibrar la actitud física y … Sigue leyendo

Fluir Emocional o Descubrirse a través del Cuerpo

Estamos creando un “laboratorio para experimentar” sobre las propias emociones y las de los demás. A través de la escucha corporal y de todos aquellos métodos vivenciales que nos lleven hasta lo más profundo de nuestras emociones.

Permite a tu cuerpo que SIENTA… que SE MUEVA…, que SE ABRA A LA VIDA, que CREE…, que BUSQUE… que EXPERIMENTE.

El objetivo del curso es rescatar y potenciar el desarrollo de las cualidades esenciales del ser humano: espontaneidad, creatividad, intuición, capacidad amorosa, desarrollando la conciencia para favorecer el proceso de autoconocimiento y transformación. Aprender a conocernos y respetarnos nos ayuda a superar el estrés y mantener nuestra salud.

Este sistema agrupa herramientas procedentes de distintas escuelas terapeúticas y de autoconocimiento:

  • Técnicas de movimiento, biodanza y expresión corporal.
  • Técnicas de interiorización y desarrollo de la atención y conciencia corporal.
  • Técnicas respiratorias y meditación estática y dinámina.
  • El masaje Integrativo. El masaje de desbloqueo y sensibilización.
  • El trabajo corporal neo-reichiano y bionergético (http://es.wikipedia.org/wiki/Alexander_Lowen)
  • Musicoterapia y trabajo corporal.
  • Expresión del sentir: ¿De qué me doy cuenta? (qué siento, qué quiero, qué hago).
  • Gestalt Counselling y el cuerpo.