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Cuando escucho mi cuerpo

Sesión para desenredar tus nudos musculares

 

Permite a tu cuerpo que se sienta…
que se mueva…
que se abra a la vida…
que experimente…

Tener buena salud, mantener una buena salud, es una búsqueda que compartimos muchos de nosotros, sin saber muy bien qué camino tomar.

En este trabajo te doy una pista alentadora y al alcance de todos. Poco a poco, fibra a fibra, se comienza a desenredar esa madeja tan compleja que conforma nuestra musculatura.
¿Y luego? El cuerpo aprende a evitar caer en las trampas que le impedían sentirse bien. Recupera su confianza, su auténtica longitud, su belleza natural y la ansiada calma!!!

El Cuerpo necesita moverse… expresarse… soltar las tensiones… descubrir su eje… enraizarse… experimentar… deshacerse de los nudos y volar…

 

Cuando el cuerpo es escuchado…

Cuando nos permitimos permanecer en las percepciones con curiosidad e interés para darles la oportunidad de que nos desvelen su significado, el cuerpo, nuestro cuerpo, nos susurra a través de esas sensaciones físicas.

meabrazoEs esencial, no sólo recuperar el contacto con nuestro cuerpo, sino también mantenerlo. ¡¡Escúchalo, Habítalo, Vívelo!!

Porque sólo lo que se experimenta desde el darse cuenta es realmente transformador.

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Fluir Emocional o Descubrirse a través del Cuerpo ¡¡Taller Vivencial en La Garriga!!

¡¡Sábado 3 de Marzo!!   Abrimos un espacio para experimentar sin condicionamientos”. A través de la escucha corporal y de aquellos métodos vivenciales que nos lleven hasta lo más profundo de nuestras emociones.  ¿Te unes a experimentarlo con nosotros? Permite a … Sigue leyendo

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¡¡Novedad en La Garriga!! Fluir Emocional o Descubrirse a través del Cuerpo

¡¡Sábado 3 de Diciembre!!   Taller vivencial para experimentar” sobre las propias emociones y las de los demás. A través de la escucha corporal y de todos aquellos métodos vivenciales que nos lleven hasta lo más profundo de nuestras emociones. … Sigue leyendo

¡¡ Deja a tu cuerpo que se exprese !!

“Somos todos bellos y bien hechos …  Françoise Mézières  lo proclamaba y añadía maliciosamente: …potencialmente”.
(http://es.wikipedia.org/wiki/Método_Mézières)

Entrar en contacto con nuestro cuerpo, es darse acceso a todo nuestro ser.

Nuestra forma perfecta está casi siempre oculta  ¿Por qué?

Para muchos de nosotros, el cuerpo sólo es un tronco con cuatro miembros y quizá, una cabeza. No tenemos conciencia plena de él e ignoramos totalmente como lo movemos. No sentimos la relación entre sus diferentes partes  y sin embargo, llevamos  la historia de nuestra vida inscrita en él.  Esas tensiones y retracciones son las reacciones de nuestro cuerpo a los acontecimientos de la vida y le han dado la forma que tiene en este momento…

La INTELIGENCIA, la EMOCIÓN, el CUERPO nunca se separaron. Forman un todo indivisible.

¡¡¡ DEJA A TU CUERPO QUE SE EXPRESE !!!